Prisão de ventre ou constipação

Sabemos que muitas pessoas sofrem com este problema, que pode ser por vários fatores. Aqui deixo uma pequena receita de suco que pode ajudar muito a quem sofre deste problema cruel. Lembrando que nada disso adianta se não tiver uma regra básica. (

Beber bastante Água) Prisão de Ventre - Suco Esta é uma receita de suco de abacaxi muito útil para resolver problemas de constipação e intestino preso. Muitas vezes é o complemento que falta para curar este mal que nos prejudica tanto. A prisão de ventre gera mal humor, irritação constante. Acaba com relacionamentos devido aos problemas que gera. E isso além de promover o apartecemento de várias patologias. Ingredientes: 2 fatias grossas de abacaxi 1/2 litro de água Mel a gosto Bastante gelo Modo de Fazer: O primeiro passo para preparar o suco de abacaxi é batê-lo no liquidificador não coá-lo. Feito isso, acrescente o mel e o gelo (caso prefira, utilize água gelada) e bata novamente. Esta receita rende dois copos de suco. Posologia Tome este suco uma hora antes do almoço e uma hora antes do jantar. Há outros alimentos que ajudam e muito no processo de cura do intestino preso: Salada de couve (cortada bem fininha) - Manga cortada em pedaços pequenos - Salada cura de repolho, e água, muita água, mais de 3 litros por dia. Inicie o dia tomando uma garrafinha de 500 ml e termine o dia tomando outra garrafinha de 500 ml e entre uma e outra tome 2 litros de água. Não há intestino que fique prese se a ingestão de água for abundante.

Para saber tudo sobre este orgão fabuloso acesse o link http://www.afh.bio.br/cardio/Cardio2.asp

IODO

Iodo - Porque não podemos viver sem ele e porque precisamos dele Postado por Lena Rodriguez em quinta, setembro 15, 2011 Em: Terapias Alternativas Nesse comentário você poderá ler sobre os benefícios do uso do iodo na: - Suplementação do iodo. - Câncer de Mama. - Desintoxicação(eliminação de mercúrio, chumbo, bromo e flúor do organismo). - Fadiga. - Doença de Grave. - Hipotireoidismo. - Melhoria do Sistema Imunológico. - Seios fibrocísticos. - Ovários policísticos. Introdução: De todos os elementos conhecidos pelo homem até o momento, como sendo essenciais à saúde humana, o iodo é o mais mal entendido e o mais temido, ainda que o iodo seja o mais seguro de todos os elementos-traço essenciais. O iodo pode ser administrado por longos períodos de tempo a um grande número de pacientes em doses de até 100.000 vezes as doses atualmente pelos ógãos oficiais de saúde (Ministério da Saúde e ANVISA no Brasil e F.D.A e N.I.H nos Estados Unidos) como sendo a R.D.A (ou necessidade mínima diária). Por exemplo, o Iodo de Potássio (KI) tem sido receitado com segurança para problemas bronco-pulmonares em doses diárias de até 6.0 gramas por dia para um numero significativo de pacientes e por longos períodos de tempo.Essa dose significa de 20.000 a 60.000 vezes a dose diária preconizada pela ANVISA (Resolução ANVISA - RCD nº 130 de 26/05/2003 - 20 a 60 mg/kg de Iodo por kg de sal)se considerarmos um consumo médio de sal de 5 gramas por dia conforme o sugerido pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Nenhum outro elemento-traço apresenta esse nível de segurança apresentado pelo Iodo. É interessante enfatizar que esse nível de segurança somente se aplica ao Iodo e Iodetos inorgânicos e não-radioativos e não as drogas sintéticas que contém Iodo e muito menos o Iodo Radioativo (Radio Iodetos). Entretanto, o Iodo teve o infortúno de atrair a atenção dos endocrinologistas, pois também é usado para a produção de importantes hormônios tiroidianos e a partir desse momento a Iodofobia Médica teve início. Infelizmente, os efeitos secundários graves das drogas sintéticas que contém iodo foram erroneamente atribuídos ao Iodo e ao Iodeto inorgânicos ainda que trabalhos científicos publicados demonstrem claramente que é citotóxica e não o Iodo ligado covalentemente a essas moléculas. A iodofobia da classe médica é o produto do medo desnecessário da recomendação e do uso do iodo/Iodeto radioativos dentro da faixa considerada segura para a suplementação ortomolecular do Iodo/Iodeto e inorgânicos e não radioativos pelo conhecimento coletivo de três gerações de médicos clínicos no mundo todo que o utilizaram no século passado para o tratamento de sintomas e sinais de deficiência de Iodo. Essa faixa de suplementação utilizada na prática por clínicos do século passado e agora brilhantemente resgatada após os estudos do Dr. Guy Abraham, M.D. ex professor de obstetrícia da Escola de Medicina da UCLA, é de agora em diante referida como Suplementação Ortomolecular de Iodo(12.5 a 37.5 mg de Iodo/Iodetos inorgânicos e não radioativos). A RDA (Recommended Daily Allowance) - Dose Mínima Diária) do Iodo elementar nos EUA não foi estabelecida até 1980 e somente foi confirmada em 1989.No Brasil, a legislação estabelece o acréscimo de Iodato de Potássio (KIO3) ao sol na dose de 20 a 60 mg de Iodato por Kg de sal.Essa dose significa um consumo de Iodo de 0.1 a 0.3 mg de Iodo por dia e, portanto, 125 a 375 vezes menos do que a dose recomendada na Suplementação Ortomolecular de Iodo. Coincidentemente, na mesma época em que os EUA confirmaram a RDA de 170 mcg de Iodo por dia(0.17 mg de Iodo/dia), o diretor executivo do conselho internacional para o controle de desordens por deficiência de Iodo, Brasil S. Hertzel, publicou o livro The Story of Iodine Deficiency. Nesse livro, o bócio e o cretinismo foram os únicos dois aspectos da deficiência de Iodo discutidos, o que nos leva a supor que as autoridades internacionais responsáveis pelo estabelecimento de padrões resolveram que a deficiência de Iodo para o corpo humano seria a mesma que impede o desenvolvimento do bócio e do cretinismo É interessante lembrar, ainda, que o consumo de Iodo pelos japoneses do interior do Japão é de 12 a 14 mg por dia. O Dr. Guy Abraham, MD, de forma bem humorada, apresenta como razões para essa Iodofobia médica generalizada e desnecessária, os seguintes motivos: 1 - Dupla personalidade.Ora se comportando como Iodofóbicos e recomendando doses de 0.1 a 0.3 mg de Iodo por dia e ora se comportando como Iodofílicos e recomenadando doses de 6.000mg(6.0g)de Iodo por dia. 2 - Duplo Padrão: intolerância total e absoluta aos pequenos efeitos colaterais das formas de Iodo inorgânicos e não-radioativas e extremamente tolerante com os efeitos colaterais severos das formas sintéticas e radioativas. 3 - Amnésia: Com relação à segurança das formas não-radioativas inorgânicas quando estabelecem padrões e decisões terapeuticas. 4 - Confusão Mental: Ao atribuir os mesmos efeitos colaterais severos das drogas inorgânicas contendo Iodo ao Iodo/Iodeto inorgânicos e não-radioativos. 5 - Estado Alterado de Consciência: Que permite que duplo discurso, duplo pensamento e lógica contraditória sejam aceitos como verdade absoluta. Abraham, argumenta, ainda, que, desde que a baixa ingestão de Iodo está relacionada com o baixo desenvolvimento intelectual (cretinismo, imbecilidade, etc), essas pessoas que sofrem de Iodofobia estariam, na verdade, sofrendo de deficiência de Iodo. Desnecessário dizer que a Iodofobia Médica é altamente contagiosa e pode ser transmitida aos respectivos pacientes que também passam a sofrer de Iodofobia perpetuando, dessa forma e eternamente o problema. A Iodofobia Médica já causou mais miséria humana e mortes do que as duas grandes guerras mundiais reunidas, por interferir nas pesquisas clinicas significativas sobre a necessidade mínima diária de Iodo para a obtenção da saúde física e mental ideais. Descoberto na França Imperial, um século antes do conceito de essencialidade dos elementos-traços, o primeiro elemento-traço (oligoelemento) testado em humanos e reconhecido como essencial à saúde humana, o mais deficiente elemento-traço do mundo, o Iodo teve a infelicidade e o infortúnio de atrair a atenção dos endocrinologistas porque é incorporado em vários hormônios importantes da glândula tiróide humana. No início usado como panacéia para todas as doenças humanas, o Iodo, como elemento essencial, tornou-se eventualmente associado exclusivamente à glândula. Essa "fixação pela tiróide" ( thyroide fixation) nas palavras do Dr. Abraham resultou no fato dos endocrinologistas passarem a ditar as necessidades humanas desse nutriente.Todas as aplicações humanas do Iodo passaram eventualmente a ser subservientes aos ditames dos endocrinologistas mal informados e auto proclamados especialistas em Iodo. Por exemplo, a desinfecção das águas para consumo humano e de piscinas e superior, mais seguras e menos cara com o uso do Iodo de 1 a 2 ppm do que com o uso de cloro e seus derivados, nas mesmas concentrações. Curiosamente, a dose recomenda por inúmeros clínicos de gerações passadas (12.5 37.5 mg de Iodo na forma de solução de Lugol) é a mesma faixa considerada ideal para suficiência do corpo humano, baseado em um estudo recente de teste de carga de Iodo em indivíduos saudáveis. A ingestão de Iodo nessa faixa de suplementação ortomolecular resultou no aumento da excreção urinária de vários metais entre eles o mercúrio e o chumbo e teve um efeito desintoxicante pelo aumento da excreção urinária dos halogênios brometo e fluoreto. O Iodo não é somente necessário para a produção dos hormônios tiroidianos, mas também é responsável pela produção de todos os hormônios do nosso corpo.Níveis adequado de Iodo são necessários para o funcionamento adequado do sistema imunológico.O Iodo contém fortes propriedades antibacterianas, anti-parasitárias, anti-virais e anti-câncer. É eficiente no tratamento de seios fibrocísticos e cistos ovarianos.Outras das funções da glândula tiróide humana são "queimar" o excesso de gorduras, sem o necessário suplemento de Iodo, a glândula tiróide fica impedida de executar sua função de queimar a gordura excedente, consequentemente armazenado-a pelo corpo. Por JOSÉ LUIS MOREIRA GARCIA - Engenheiro Agrônomo. Especialista na pesquisa do Iodo. CUIDE BEM DE VOCÊ Em TERAPIA FLORAL e REEDUCAÇÃO MENTE & CORPO é avaliado a necessidade do Iodo por Kg do peso da pessoa atendida. www.cuidebemdevoce.com

Câncer de mama

A herança genética não é o que mais importa para determinar o risco de ter câncer de mama. Os maus hábitos — esses, sim — são os grandes responsáveis pela maioria dos tumores mamários.





A mama é constituída por estruturas produtoras de leite (lóbulos), ductos, que são pequenos canais que ligam os lóbulos ao mamilo; gordura, tecido conjuntivo, vasos sanguíneos e vasos linfáticos.



Vasos linfáticos são semelhantes aos vasos sanguíneos, só que em vez de sangue, transportam linfa, um líquido que contém células do sistema de defesa, gordura e proteínas. Ao longo dos vasos linfáticos há pequenos órgãos em forma de feijões, ou gânglios ou nódulos linfáticos ou ainda linfonodos, que armazenam glóbulos brancos chamados linfócitos. A maioria dos vasos linfáticos da mama leva a gânglios linfáticos situados nas axilas, denominados nódulos ou gânglios axilares. Se as células cancerosas atingirem esses gânglios, a probabilidade de que a doença se espalhe para outros órgãos é maior.





A maioria dos cânceres de mama começa nos ductos (carcinomas ductais), alguns têm início nos lóbulos (carcinoma lobular) e os demais nos outros tecidos.






Saiba Mais:



O que causa o câncer de mama?
O câncer de mama é causado por alterações genéticas, estas alterações podem ser estimuladas por fatores ambientais como: tabagismo, uso de hormônios ( TRH – terapia de reposição hormonal), inicio da menstruarão em idade muito jovem, menopausa em idade mais tardia, menor numero de gravidez e gravidez em idade cada vez mais tardia, excesso de peso e ingestão de bebida alcoólica ou também por fatores genéticos.



Quais os principais tipos de câncer de mama?

• Carcinoma ductal in situ – consiste em um câncer de mama em fase inicial, que a principio, não teria capacidade de desenvolver metástase



• Carcinoma ductal invasivo – é o tipo mais comum de câncer de mama. Apresenta capacidade de desenvolver metástase

• Carcinoma lobular invasivo – é o segundo tipo mais comum de câncer de mama e está relacionado ao risco de desenvolvimento de câncer de mama na outra mama e também ao câncer de ovário. Apresenta a possibilidade de desenvolver metástase.



Quais são os tipos de lesões pré-cancerígenas?
As lesões mamárias que predispõem a câncer de mama são:

• Carcinoma Lobular in situ ou Neoplasia Lobular.

• Hiperplasia ductal atípica

• Hiperplasia lobular atípica



Homem pode ter câncer de mama?
Sim. O desenvolvimento do câncer de mama em homens está relacionado à presença de histórico de câncer na família, síndromes de predisposição genética, radioterapia em região torácica, dentre outros.